38 -

Μην κάνεις τίποτα σε υπερβολή

Δεξιότητες Επικοινωνίας Διαχείριση Χρόνου Ενίσχυση Αυτοπεποίθησης Επιτυχία στην Καριέρα Παραγωγικότητα Προσωπική Ανάπτυξη Συναισθηματική Νοημοσύνη Σχέσεις Υγεία & Ευεξία

38 -

Μηδέν ἄγαν

Να έχεις μέτρο και αυτοσυγκράτηση στις πράξεις σου, διατηρώντας ισορροπία και σωφροσύνη για ένα ισορροπημένο και υγιές πνεύμα.

Περισσότερα

Αποτελεί θεμελιώδη αρχή του αρχαίου ελληνικού πνεύματος, και μας προτρέπει να έχουμε μέτρο, ισορροπία και να αποφεύγουμε τις ακρότητες σε κάθε πτυχή της ζωής. Αναδεικνύεται η σημασία της ισορροπίας, της σωφροσύνης και της αυτοπειθαρχίας. Η στάση αυτή μας βοηθά επίσης να ανταποκρινόμαστε με ωριμότητα στις προκλήσεις, χωρίς ακραίες αντιδράσεις αναπτύσσοντας ένα βαθύτερο επίπεδο αυτοεκτίμησης και προσωπικής ικανοποίησης.

Ο Φιλόσοφος

Χίλων

Έλληνας φιλόσοφος

(600-520 Π.Χ.)

Ο Χίλων, γιος του Δαμαγέτου, ένας εκ των επτά σοφών της αρχαιότητας, γεννήθηκε στη Σπάρτη το 600 π.Χ. και υπηρέτησε ως Έφορος το 556 π.Χ. (κατά την 56η Ολυμπιάδα). Η διακυβέρνησή του χαρακτηρίστηκε από επιτυχία και άφησε σημαντικό στίγμα στην ιστορία του σπαρτιατικού πολιτεύματος, με την ενίσχυση του θεσμού των Εφόρων και τον περιορισμό της βασιλικής εξουσίας, προς όφελος της λαϊκής κυριαρχίας.

Φιλοσοφία και Λακωνισμός

Γνωστός για τη βραχυλογία του, ο Χίλων αντιπροσώπευε τον λακωνισμό, την τέχνη της συνοπτικής και ουσιαστικής έκφρασης. Η σοφία του, η ηθική του ακεραιότητα και η διορατικότητά του τον κατέστησαν μορφή θαυμασμού, για τους επόμενους φιλοσόφους και τις μετέπειτα γενιές.

Διδαχές και Αποφθέγματα

Το πιο δύσκολο για τον άνθρωπο, κατά τον Χίλωνα, ήταν η διατήρηση των μυστικών, η εγκράτεια και η αντοχή στην αδικία. Τα αποφθέγματά του, όπως «Μηδέν αγάν», «Γνώθι σ’ αυτόν», και «Εγγύα παρά δ` άττα», απηχούν τη βαθιά του κατανόηση για τις ανθρώπινες αδυναμίες και την ανάγκη για αυτογνωσία και μέτρο!

Χαρακτηριστικά, όταν τον ρώτησαν: Τι είναι πιο δύσκολο στον άνθρωπο, απάντησε: «Τα απόρρητα σιωπάν, χολήν ευ διαθέσθαι και αδικούμενον δύνασθαι φέρειν»……το πιο δύσκολο για τον άνθρωπο, είναι να κρατά μυστικά, να συγκρατεί τα νεύρα του και να υποφέρει την αδικία.

Κληρονομιά και Μνήμη

Η απώλεια του Χίλωνα, στην Πίσα της Σικελίας, σημαδεύτηκε από έναν ευτυχή θάνατο, που επήλθε κατά την επιστροφή του γιου του, νικητή των Ολυμπιακών Αγώνων. Η Σπάρτη τίμησε τη μνήμη του με άγαλμα και επίγραμμα, που υμνούσε τη σοφία και την προσφορά του στην πολεμόχαρη πόλη. Τα ρητά του Χίλωνα στους Δελφούς, αντανακλούν την αιώνια επιρροή του στον αρχαίο ελληνικό κόσμο και την ιστορία της φιλοσοφίας.

Περαιτέρω Υλικό

Moderation and Self Control

Το άρθρο τονίζει τη σημασία της ζωής με μέτρο για την αποφυγή πιθανών κινδύνων. Επισημαίνει τη δύναμη των μικρών αλλαγών στην καθημερινότητα για την ενίσχυση της συνολικής ευτυχίας. Το άρθρο υπογραμμίζει τη σημασία της αυτογνωσίας, αναγνωρίζοντας πότε η ζωή φαίνεται εκτός ελέγχου, και την ανάγκη για θετική στάση. Ενθαρρύνει να εστιάζουμε σε πτυχές που είναι υπό τον έλεγχό μας, να ασκούμε αυτοέλεγχο και να μην αναζητούμε άμεσες ικανοποιήσεις. Το άρθρο καταλήγει δίνοντας βάση στην αυτοπεποίθηση και στην απεριόριστη δυναμική που υπάρχει μέσα σε κάθε άτομο.
https://www.linkedin.com/pulse/moderation-self-control-beverley-hiles/
(Από τον παρατιθέμενο σύνδεσμο θα αποκτήσετε πρόσβαση στο περιεχόμενο, το οποίο είναι στην αγγλική γλώσσα, μέσω ανακατεύθυνσης σε ιστότοπο τρίτου μέρους)

Moderation is the Key to Life

Το άρθρο τονίζει τη σημασία της ισορροπίας σε διάφορες πτυχές της ζωής. Εξετάζει πώς οι ακραιότητες, είτε στη διατροφή, την άσκηση, τη δουλειά ή τα συναισθήματα, μπορούν να είναι επιβλαβείς. Το κείμενο προτείνει ότι η εύρεση μιας μεσαίας οδού στις ενέργειές μας και τις αποφάσεις μας μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο υγιή, ευτυχισμένη και ικανοποιητική ζωή. Το άρθρο υπογραμμίζει την αξία της μετριοπάθειας ως καθοδηγητική αρχή, υποστηρίζοντας τον ρόλο της στην επίτευξη ευημερίας και μακροχρόνιας υγείας.
https://www.psychologytoday.com/us/articles/201707/moderation-is-the-key-life
(Από τον παρατιθέμενο σύνδεσμο θα αποκτήσετε πρόσβαση στο περιεχόμενο, το οποίο είναι στην αγγλική γλώσσα, μέσω ανακατεύθυνσης σε ιστότοπο τρίτου μέρους)

Reasons Why Moderation is the Key To A Healthy Lifestyle

Το άρθρο εξετάζει τη σημασία της μετριοπάθειας σε διάφορες πτυχές της ζωής. Τονίζει ότι η υπερβολή μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες, είτε πρόκειται για το φαγητό, το ποτό ή ακόμη και την άσκηση. Το κομμάτι υπογραμμίζει τα οφέλη της ισορροπίας, υποδεικνύοντας ότι το μέτρο μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο υγιή, ευτυχισμένη και πιο ολοκληρωμένη ζωή. Ενθαρρύνει τους αναγνώστες να ασκούν αυτοσυγκράτηση και να κάνουν συνειδητές επιλογές για τη συνολική ευημερία.
https://nslifestyles.com/reasons-why-moderation-is-key-to.html
(Από τον παρατιθέμενο σύνδεσμο θα αποκτήσετε πρόσβαση στο περιεχόμενο, το οποίο είναι στην αγγλική γλώσσα, μέσω ανακατεύθυνσης σε ιστότοπο τρίτου μέρους)

Συχνές Ερωτήσεις

Δελφικά Παραγγέλματα και Σοφοί

Τι είναι τα Δελφικά Παραγγέλματα;

Πρόκειται για φράσεις μόλις λίγων λέξεων, που σκοπός τους είναι να καθοδηγούν θετικά τον άνθρωπο στην καθημερινή του ζωή. Μπορείτε να δείτε περισσότερα εδώ.

Ποιοι είναι οι επτά αρχαίοι Σοφοί;

Οι επτά αρχαίοι σοφοί ήταν οι: Θαλής ο Μιλήσιος, ο Πιττακός ο Μυτιληναίος, ο Βίας ο Πριηνεύς, ο Σόλων ο Αθηναίος, ο Κλεόβουλος ο Ρόδιος, ο Περίανδρος ο Κορίνθιος και ο Χίλων ο Λακεδαιμόνιος, περισσότερα μπορείτε να δείτε εδώ.

Αποτελούν τα Δελφικά Παραγγέλματα μέρος κάποιας θρησκείας;

Τα Δελφικά Παραγγέλματα αποτελούν δημιούργημα των επτά αρχαίων Σοφών, ως μία πολύτιμη κληρονομιά, που δόθηκε στο μαντείο των Δελφών. Βάση της παράδοσης, τα Δελφικά Παραγγέλματα είχαν δοθεί απευθείας από τον Απόλλωνα (αρχαίος Θεός) στο μαντείο των Δελφών.

Έχω μια ερώτηση που δεν απαντήθηκε παραπάνω. Πώς μπορώ να επικοινωνήσω με κάποιον εκπρόσωπό σας;

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας μέσω της φόρμας επικοινωνίας ή να μας στείλετε email στη διεύθυνση: info@delphicmaxims.org.

Βασικές πληροφορίες

Τι είναι η ΜΚΟ;

Πρόκειται για μία εταιρική μορφή, ιδιωτικού δικαίου, που διατηρεί όλα τα δικαιώματα και τις υποχρεώσεις των υπόλοιπων νομικών προσώπων, αλλά είναι η μόνη μορφή εταιρείας, που έχει την δυνατότητα να εισπράξει δωρεές και επιχορηγήσεις.

Η Delphic Maxims είναι ΜΚΟ;

Η Delphic Maxims είναι αστική, μη κερδοσκοπική εταιρεία (ΑΜΚΕ), στην οποία, ως ΜΚΟ απαγορεύεται η διανομή κερδών στα μέλη, ενώ, αν υπάρχουν κέρδη, αυτά θα παραμένουν στην εταιρεία για μελλοντική χρήση.

Ποια είναι η αποστολή της Delphic Maxims;

Ο στόχος της είναι να παρουσιάσει, μέσω της ιστοσελίδας και του app της, τα Δελφικά Παραγγέλματα, ως έναν ενδυναμωτικό οδηγό για προσωπική πρόοδο και εξέλιξη, μπορείτε να δείτε περισσότερα εδώ.

Τι είναι τα Παραγγέλματα της Μετώπης;

Αποτελούν τα τρία σπουδαιότερα Δελφικά Παραγγέλματα, τα οποία βρίσκονταν σε μία στήλη του πρόναου του Ναού του Απόλλωνα, για να μπορεί να τα διακρίνει εύκολα και αμέσως ο επισκέπτης που πλησίαζε στο χώρο. Μπορείτε να δείτε περισσότερα εδώ.

Έχω μια ερώτηση, που δεν απαντήθηκε παραπάνω. Πώς μπορώ να επικοινωνήσω με κάποιον εκπρόσωπό σας;

Δωρεές

Πώς μπορώ να λάβω την απόδειξη της δωρεάς μου για φορολογικούς λόγους;

Απόκομμα παραστατικού θα λαμβάνετε έπειτα από 5 εργάσιμες ημέρες από την κατάθεσή σας, αυτόματα. Eάν δεν λάβετε τυχόν κάποιο παραστατικό, παρακαλούμε ενημερώστε μας είτε στη φόρμα επικοινωνίας είτε στη διεύθυνση info@delphicmaxims.org.

Μπορώ να δω το αποτέλεσμα από την δωρεά μου;

Κάθε συμμετέχοντας στην προσπάθεια της Delphic Maxims, είτε ως δωρητής, είτε ως εθελοντής, μπορεί να ψηφίζει για τις επόμενες εργασίες / ενέργειες της ΜΚΟ, για τις οποίες θα ενημερώνεται μέσω της ιστοσελίδας, ή με σχετικό newsletter.

Ποιος είναι ο φορολογικός αριθμός της Delphic Maxims;

Ο φορολογικός αριθμός της Delphic Maxims είναι EL 996671830, και ο αριθμός ΓΕΜΗ είναι 171245707000.

Ποια είναι η σημασία των δωρεών και του εθελοντισμού;

Η συμβολή στο έργο της Delphic Maxims, με οποιοδήποτε τρόπο, υποστηρίζει τον βασικό της σκοπό, που είναι η διάδοση των Δελφικών Παραγγελμάτων, αλλά και την βιωσιμότητα της Εταιρείας, ώστε να μπορεί να συνεχίζει απρόσκοπτα το έργο της.

Έχω μια ερώτηση που δεν απαντήθηκε παραπάνω. Πώς μπορώ να επικοινωνήσω με κάποιον εκπρόσωπό σας;

Περαιτέρω υλικό

Πως γίνεται η σύνδεση των άρθρων με τα Δελφικά Παραγγέλματα;

Τα άρθρα επιλέγονται βάση της συνάφειας που έχουν με το εκάστοτε Δελφικό Παράγγελμα, χωρίς να είναι απαραίτητο να αναφέρεται απευθείας σε αυτό, καταδεικνύοντας τη διαχρονικότητα και το πολιτισμικό βάθος των Παραγγελμάτων.

Έχω μια ερώτηση που δεν απαντήθηκε παραπάνω. Πώς μπορώ να επικοινωνήσω με κάποιον εκπρόσωπό σας;

Blog

Ποιοι γράφουν τα άρθρα στο blog;

Άρθρα στο blog της Delphic Maxims γράφουν τα μέλη της ομάδας, καθώς και εθελοντές, μπορείς και εσύ να βοηθήσεις, πατώντας εδώ.

Ποια είναι τα θέματα που καλύπτουν τα άρθρα στο blog;

Η θεματολογία των άρθρων σχετίζεται με κάποιο Δελφικό Παράγγελμα ή την ερμηνεία του, περιλαμβάνοντας οποιαδήποτε ζητήματα ή και γεγονότα που οδηγούν στην αυτοβελτίωση, στη δημιουργικότητα και στην έμπνευση του κοινού, προσφέροντας απαντήσεις και θετικούς προβληματισμούς στην προσωπική του ανάπτυξη.